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帮助消化果实是助消助于指可以有效促进胃肠道运动的水果，例如山楂，化水和减柠檬，湾莓，哈商所交易中心模式苹果，苹果，香蕉，橙，桑pa鼠，木瓜等。

霍索恩是最易消化的水果。霍索恩是哈商所现货交易系统一种传统的中药，中药含有健康的胃，停滞性的停滞和浊度。此外，还有许多水果可以帮助消化，例如木瓜，龙曼，霍桑，香蕉，香蕉，猕猴桃，苹果等

草莓

草莓也很有营养，并含有大量有机酸，糖和各种矿物质。维生素C的含量相对较高。经常饮食，皱纹美白，分解脂肪和促进消化。

柚子

葡萄柚的肉是甜又甜的，可以增强脾脏和饮食，并缓解宿醉。同时，葡萄柚皮也可以制成葡萄柚茶中。喝痰液通常很好。

Pitaya

火龙果纤维含有较高的含量和甜味。它含有大量的水 - 溶质饮食纤维和抗氧化剂花青素，体重减轻，延迟衰老。

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糖橙

糖橙的外观小巧精致，食用更方便。在同一时间，肉是甜又多汁的，它很脆弱。柑橘类水果，糖橙在促进消化方面更受欢迎。

苹果

苹果含有大量的营养素，例如维生素，饮食纤维，可以保护胃粘膜，改善胃功能，并有效地促进胃肠道运动。

菠萝

菠萝是一种促进消化的水果。PineApple蛋白酶可以消化多余的蛋白质，弥补消化酶的丧失，并加速胃部食物的消化和吸收。菠萝可以增强脾脏和胃，并增强生命力。如果您是一个积累食物的孩子，则可以适当地吃两种食物以加速食物的消化。

pawpaw

木瓜含有木瓜酶，可以解决蛋白质和脂肪，这有利于食物的消化和吸收，因此它具有增强脾脏并消除食物的作用。