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核桃的核桃还水功效和作用

1.改善血脂：核桃富含不饱和脂肪酸。亚油酸可以避免胆固醇吸收并预防高脂血症。水果水果

2.改善睡眠：研究表明，果或吃核桃也可以改善睡眠质量并帮助人们更好地睡眠。九龙商品现货交易平台

3.大脑健康的大脑：核桃富含磷脂，可以帮助人们改善记忆力，促进大脑发育并滋养大脑。

核桃品种和原产地

有很多类型的坚果，更常见的是Xin Juhui，Yuanfeng，Xinzaofeng，Xinwen 179，Fenghui，Lu Xiang，Xiangxiang，Yu Xin，Bo Feng等。

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核桃在中国的分布非常广泛。常教的起源是新疆，甘努，宁西，山西，赫比，hebei，shaanxi，yunnan和其他省份。其中，希比省Xixian县被称为核桃的家乡。浩瀚订货商城交易平台招商