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Ling Xiaohua是一种装饰植物和一种中药。对于Ling Xiaohua，人们只知道其美丽的外观和装饰性。可以促进血液循环并去除血液滞留，冷却血液和删除风的浩瀚商品电子交易平台风，还具有一定的健康效果。

你可以吃lingxiaohua吗？

lingxiao花是可食用的，可用于清除热量和痰，冷却血液，瓦解，苦味，苦味，略微冷的家，下心子午线，血液循环血液停滞，冷静的浩瀚商品交易是否是骗局血液和消除风，也可以食用。副作用，但天气很冷景德镇国家陶瓷版权交易中心交易中心骗子。有冷宪法的朋友不能吃更多！

如何吃ling xiaohua

1. lingxiao鱼汤

10朵花，750克鱼头，适度的调味料，1000克鸡肉汤哈国际药材。首先将鱼洗净，将其放入锅中，煮熟，然后加入调味料。调味后，将其放在Lingxiao花瓣中以服务。

第二，lingxiao花炖肉条

500克牛排，10朵颤动的花朵，50克猪油，25克葱，25克芹菜，25克胡萝卜，15克油面酱，15克盐和胡椒粉。

第三，lingxiao花炖豆腐

有5朵lingxiao，适量的豆腐，250克煮熟的大豆油和适当数量的绿色洋葱，香菜和精制盐。直到黄色，然后捡起它。

倒入油，加入绿色洋葱切碎，加水。盐，倒入豆腐条，炖5分钟，加胡椒，加入小米，当它从锅里掉下时，然后将其与单孢菌混合在一起。

4. Lingxiao Porridge

5-7张花的花朵，取出花瓣，洗净并放在一边。洗100克japonica米饭，将其放入锅中，直到煮粥，加入白色的lingxiao和适当量的糖，然后煮沸。减轻肝脏，增强脾脏和食欲，唤醒头脑。它通常用于开胃菜和分散体，例如肝脏和胃痛，抑郁，食欲不振，头晕，神经症等。

5. lingxiao gejiao粥

每10克Ejiao，50克麸米和适当量ejiao和lingxiao花汁。先用高火煮熟，然后用低热量慢慢烹饪。煮熟的粥后，加入红糖。

6. lingxiao花肋汤

首先准备2克lingxiao，120克黑豆，300克肋骨。首先将其浸入水中1小时。洗猪排，切成小块，用沸水去除水，将其取下并沥干水分。

将豆洗净并用水浸泡2个小时。将lingxiao，黑豆和猪排放入锅中。将黑豆煮熟后，加入盐分，然后加入盐。挑选出肋骨，然后在果汁中挑选ling xiaohua。