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1.食物的源包重要来源是什么？

1.谷物是人体最重要，最经济的括谷云茶冰岛是诈骗吗来源，因此中国人主要食用谷物。人体大约需要80％的热能和约50％的蛋白质，这些蛋白质由谷物作物提供。营养素，碳水化合物的最高含量和高消化利用率。

2.由于必需氨基酸的含量低，例如赖氨酸，云茶冰岛正规吗苯丙氨酸和氧气中的氧气，这不是理想的蛋白质来源。如果您想增加谷物蛋白的价值，则必须与豆类一起食用才能补充。

3.大米中的蛋白质含量约为8％，小麦中的蛋白质含量约为10％。尽管大米中的蛋白质含量不多，质量较好，尤其是谷物胚胎和糊状层中的蛋白质。玉米，高粱米，小米，面粉和其他食物相对较低。浩瀚订货商城交易中心

2.食物主要包括食物？

1.食物主要包括小麦，大米，大豆，小米，高粱等。Grain作物通常是种子，例如大米，小麦，大麦，燕麦，玉米，玉米，小米，小米，高粱等。

2.豆类作物，例如宽豆，豌豆，普通的蔬菜豆，绿豆，小豆类，牛p，主要是种子和嫩豆荚。这种作物种子蛋白，脂肪和淀粉的高含量是高果实的订书钉食品和人类植物蛋白的主要来源。

3.土豆作物与块状或茎一起食用，也称为根茎作物。块作物包括地瓜，木薯和土豆。这种作物含有高淀粉庄稼。

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