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西瓜是最容易消化的水果。它属于冷果。它很容易适度地消化景德镇国家陶瓷版权交易中心交易中心现货平台怎么样。此外，香蕉，芒果，苹果，橙子，橘子，桑ber，木瓜，木瓜和其他易消见性水果。

柚子

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菠萝

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草莓

草莓不仅很美味，而且富含营养。频繁的消费具有皱纹和美白的作用。尤其是在饭后吃一点草莓，还有助于分解食物脂肪并有助于消化胃。

苹果

苹果富含植物纤维，可以帮助消化胃，消除胃垃圾，对健康有益，也是非常简单的消化水果之一。

香蕉

香蕉对胃有保护作用。BANANA的糖含量很高，但不是太多。此外，尽管香蕉对胃有很好的影响，但腹泻的人必须控制日常摄入量以避免加重。

猕猴桃

猕猴桃可以去除胃肠道毒素和垃圾，并对便秘，腹部延伸，胃肠道损伤组织具有重大治疗作用。尽管进食水果可以对胃肠道的消化和便秘产生一定的影响，但建议去医院。

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