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腌制酸菜的硒交成分（酸菜）多少粘性的米水/米饭（洗米饭）是中等玻璃瓶（瓷砖缸）1葡萄酒（超过50度）20克盐。步骤1芥末酱（芥末酱苦且不苦，国际那些不苦的化橘红人通常被直接用于搅拌或烹饪汤，这相对较小。硒交苦涩的国际芥末通常用于腌制，因为苦芥末，化橘红哈尔滨国际商品交易中心是正品吗浓稠的硒交蔬菜棒，更少叶子厚更脆。国际可以制作苦芥末或甜芥末。化橘红）第2步瓷砖水箱是硒交芥末的最佳选择，因为透气性非常好。国际步骤3没有瓷砖缸可以有这样的化橘红玻璃罐。透气性不是硒交很好，但通常是国际实用的。步骤4粘性米（米）洗米饭步骤5清洗芥末并干燥水分（如果有太阳，化橘红您也可以在阳光下暴露于阳光下，以便叶子更柔软，更好地擦盐，以使蔬菜叶子不容易腐烂），轻轻擦拭它加上适量的盐！，它看起来不好！如果是苦芥末，干燥较厚，它会腐烂，您可以撒上盐，然后放水。此步骤称为“摩擦绿色”并摩擦蔬菜的蔬菜尽管绿色的盐是合适的。如果亲吻与上面相同，则浓肉是厚的。建议盐要多得多。如果盐更少，当盐少时，当盐时很容易变软。腌制。步骤6摩擦芥末被放入水箱中，然后将米饭洗净到水箱中。水洗水被淹没在芥末式上。空间，覆盖，不要让蔬菜看到光线（如果您看不到光，蔬菜将更加美丽）可以设置两天以发酵。步骤7设置第三天后，将水倒在前面，然后倒入新的米饭洗水中（每次更换水时加20克白葡萄酒），然后将其放置三天。步骤8设置了三天后，再次更改它，总共更改了两次，您可以在腌制的酸菜酸奶酸奶之后将其取出八到九天！（随着天气的变化，亲爱的朋友必须正确地延长发酵时间Sauerkraut景德镇国家陶瓷版权交易中心交易平台app！）金黄色和明亮的酸菜从罐子里出来！步骤9美丽的酸菜，不加添加，放松！步骤10许多人没有玻璃罐和瓷砖缸。小小的告诉您，您不必为此担心。您可以使用这个宽式储罐！换句话说，您还可以在家中使用剩余的腌制产品的瓶子和罐头。您也可以使用它们！步骤13确实没有宽阔的瓶子，这个玻璃瓶里会有一些！步骤14只要您感觉方便的瓶子，就可以使用它！步骤15此外，如果您使用的瓶子太小或瓶子太小，则盘子不能放在瓶子上。在绿色后擦拭菜肴后，将其切成所需的大小，或者适合瓶子的尺寸！步骤16将蔬菜切成满意的尺寸后，将蔬菜放入罐子或瓶中，然后将米饭放入米饭中并腌制！请勿密封罐子/瓶子，用一点东西盖住它，让脏东西进去！因为酸菜发酵需要透气，所以它太密封了。当发酵时，它将产生气体破坏罐子/瓶子！步骤17最重要的是，无论是什么气缸/罐/瓶腌制，都无法坚持使用油。它必须是一个无油的容器，否则腌制的蔬菜会发霉和臭！步骤18另外，还可以完成塑料瓶。只要没有腌制，就会有塑料气味，但是对于您和您的家人的身心健康，建议使用玻璃，锅，陶瓷...步骤19因为它是腌制的酸菜，所以水和蔬菜是发酵和酸性的。建议不要使用铝，铁和不锈钢。他们害怕腌制过程。他们会腐蚀...步骤20有人问，如果腌制的过程分开该怎么办，如果粉末撒粉，您想摇晃或打开盖子，该怎么办？粉末水。只要您与粉末水混合并倒入酸菜并腌制，请不要再移动它！您不能移动它，让它保持安静和自我限制，直到腌制，如果您移动它，它将被打破！那里！将是一种使您不合理的特殊气味。步骤21请注意它，因为当许多朋友洗蔬菜或集装箱意外接触油时，水的表面会在泡菜过程中生长白发或漂白的花朵，因此应将小白葡萄酒添加到水中。白葡萄酒可以防止泡菜的西北鸿运是正规的吗水花。时间，必须添加新的水稻洗水。如果它是粉末水的2/8比例，则无需更换水，也无需添加其他酒精即可进入。一次只是浸泡它。）步骤22空间纯牛奶手部吐司的步骤步骤1非常非常非常香。步骤23空间纯牛奶手部吐司的步骤步骤1苦芥末和甜芥末都可以腌制在一起！苦芥末的厚度也称为肉芥末。Sweet芥末杆很薄，有很多叶子！通常用于汤。例如，汽车蜗牛和芥末汤是用甜芥末制成的。苦芥末基本上是腌制的酸菜鱼。无论是那种芥末酱，它都很香又美味。每个地方的练习都不同，我的家人和我的家人几代人就是这种做法。味道令人耳目一新。将其从罐子或瓶子中取出并清洗。它可以直接食用而无需油炸。烹饪更美味。蛤与汽车蜗牛不同。1.蛤的形态学特征：壳又小又薄，是卵形的。壳的顶部略微突出，后部边缘向前略微弯曲。辐射肋骨很好，前后是前后相对较大。壳表面上的颜色和图案发生了很大变化，棕色，深棕色，浓密的棕色或红色斑点或图案。壳的内表面是浅灰色或肉红色的，带有2至3光- 从外壳顶部到腹部的色皮带。2.汽车蜗牛通常是指蛤。壳中的形态学特征是圆形的，并且内部略微三角形，而内部则是瓷器。作为一种可食用的材料，蛤lam的常见做法被搅拌或煮沸，因为壳很薄，易于品尝。蛤的常见方法是蛤lam蒸鸡蛋，因为壳较厚，烹饪时间需要更长的时间，与像花蛤这样的热锅也可以立即煮熟。花蛤通常是在中国生产的某些窗帘蛤的通用名称，尤其是：Ruditapes Variegatus和菲律宾蛤（Ruditapepesphilippinarum）和另一个菲律宾蛤（Ruditiptapes Philippinarum），通常称为花liaoning？是市场上常见的外壳海鲜。它们广泛分布在中国北部和南中国。它迅速生长，繁殖周期很短，并且具有强大的适应能力（温度宽，盐分，分布宽）。适合人造高密度繁殖的贝类是中国四大繁殖贝类之一。蛤如下：外壳最初分布在日本。朝鲜半岛，中国大陆和台湾也分配了。在台湾西南海岸的沙库中繁殖蛤lam。有了淡水。应该紧紧选择购买蛤的人，蛤s可以互相敲打。蛤如下：胃粥： 1.梨粥 清洗2个新鲜梨，切碎皮带，100克Japonica米饭，加入水中用粥来烹饪 有滋养肺，肠泻药，渴求，缓解咳嗽和减少痰液，清除喉咙并清除火 这通常不吃诸如李核的东西，而苦涩和涩的人仍然被切碎。那篇文章呢？ 此外，据说岩糖很冷，进食后不会增加体重。 2.栗子粥 50克栗子（嗯，也许似乎是一个碎屑），100克Japonica米饭，煮成粥中 滋养胃和脾脏，滋养肾脏并增强肌肉，促进血液循环并停止流血 那一个，继续添加岩糖，无论如何我都不同意糖。据说白糖会抢走您体内的维生素B，这会使整个身体变酸（酸会变酸？哦，饭高，然后我们的身体不仅很好它变成了醋的醋罐），它会使人们感到紧张，情绪不稳，造成钙损失并破坏钙代谢。我总是牙齿不好，呵呵呵呵，记得记住~~~~~~~~~~~~ 3.红色日期米内核粥 10克红色日期，50克米nen，150克Japonica米饭，在同一水中煮沸的粥，并使用岩石糖 清除热量和肺 keke ~~，至于这个米仁，我最初以为是大麦谷物，但这似乎不是我所说的。），粘质种子的主要成分是蛋白质，维生素B1，B2。 4.百合莲花种子粥 百合，荷花种子（核）每100克，200克japonica米饭，添加较少的岩石糖 清除肺和咳嗽，滋养心脏和悲伤，滋养胃和脾脏，滋养气和壮阳药 Jujube Guilian Porridge：15克Jujube，Longan Meat，Lotus Seeds（De -Core）每15克，适量的岩糖，100克Japonica米饭。，西北鸿运农产品官网加上适当数量的水。用火boil。在浓稠时加入龙肉和适当量的岩糖，然后将其煮一会儿：效率：该处方具有升高和湿润，滋润血液和滋润肠的作用。处置，肢体软弱，失眠和梦想。 豆腐腐烂粥：250克粥（1人），100克嫩豆腐，1/3张（干），2/3的酱油。将豆腐切成1秒钟，将竹子浸泡以浸泡以恢复，切碎，切碎，切碎他们加煮在好粥中，再次煮，倒酱油，轻轻搅拌。 荷花种子百合粘的米饭：莲花种子，百合，粘性米，糖，撒上莲花种子和百合在水中持续20分钟。在锅中清洗粘性米饭，然后将其煮在锅中。将低温放置约10分钟后，莲花种子和浸泡的莲花种子和莉莉，煮荷斯种子，百合，米大米直至浓稠，撒上适当量的糖。 Chidou山药粥：60克红豆，60克山药，30克大麦，30克莲花种子，12汁，70克粘性米饭，糖和水洗涤，山药，飞机，切成碎片，清洗，洗涤，洗涤，洗涤其他原材料，全部将零件放入锅中，用适当量的水煮沸，用软火煮熟，然后加入适当量的糖以小火煮。 功效：上述成分一起食用，这具有良好的滋养胃。 荷花种子百合绿豆粥 材料：莲花百合绿豆米饭 方法：将荷花种子百合绿豆放在透明的水中，然后将它们煮在一起。大约一个小时后，您可以根据个人爱好的薄度加入适当的米饭，然后煮一个小米饭。小时 疗效：青春 Jujube Lotus Seed Lily Porridge Porridge 方法：（1）洗涤朱孔和百合干；浸泡莲花种子（可以根据个人口味去除核心）；米是纯净的。（2）将上述成分放入锅中，然后用低火煮沸到粥中 功效：营养和滋养增强食欲 莲花银耳粥 制备：100克莲花种子，20克螺丝虫，200克岩糖，100克芬芳的米饭，几个红色枣。 方法：将芬芳的米饭煮成粥中。可以用水糖煮沸（不允许放糖尿病患者）。将蛋黄酱浸泡在温水中。将它们放在粥中，然后用温暖的热量煮。 功效：丰富的营养，补品健康可以用作劣质缺乏症的人的补充食品。 莲花莉莉·波里奇 准备工作：30克莲花种子，30克干百合，100克Japonica大米，30克岩糖，几个红色枣。 方法：清洗莲花种子，浸泡百合，洗米饭，将其与莲花种子和红色枣一起放入锅中，加入适量的水，先用高温煮沸，然后用低火煮沸，加入岩石糖煮熟时，一点比特木子立即地。 功效：稀饭浓密，甜美，美味可口。 大麦莉莉·波里奇（Lily Porridge） 成分：50克大麦，15克百合，适当数量的蜂蜜。 方法：在锅中洗大麦和百合，加入水量，煮至大麦变热，加入蜂蜜并混合。 功效：甜香气，热晕，略带香气。它具有增强脾脏和胃的作用，以及去除皮肤雀斑的效果。它可用于治疗女性的面部雀斑，痤疮，湿疹和其他症状，这些症状，这些症状对年轻女孩的美丽有益。 1杯材料圆形米饭，150克莲花种子 8杯调味水，112克岩糖 方法1.洗涤圆形米饭，将8杯水浸泡20分钟，将其移至火上并煮沸，然后用低火煮直到米饭变软。 2.清洗莲花种子，将其放入粥中煮熟，然后加入岩石糖。岩石融化后，它可以熄灭并食用。 粥1.新鲜的莲花种子更香，易于烹饪，但是有季节性。干燥的莲花种子很长一段时间，不受季节性限制，很容易购买。 2.如果您使用干燥的莲花种子，请将其浸泡在水上，但煮不容易，因此只需洗涤并添加即可。 土豆猪肉猪肉 1洗猪排，放酱油，腌制，然后加热油，然后炒，卸下以供以后使用 2剥离芋头，切开方块，用热量炸成外部皮肤黄色，卸下以供以后使用 3油热后，放入碎大蒜，搅拌香水，然后加入炸肋骨，加入烹饪的酒，牡蛎酱，糖，盐，盐，水，煮沸后换出低热量 燃烧直到芋头变软，将其放入砂锅中并燃烧一段时间 4汤再次煮沸，撒一些香菜 稀饭 春天和夏季可以在Jeju Road上捕获大量真正的鲷鱼。 Shima专门产生的组织兔子追逐黄色风筝镜吵闹真 Real Bream是一种高蛋白质，低脂鱼，富含维生素B1。 患者的饮食更好。 材料：300克真正的奶油，15杯水，25杯Japonica米饭，2至3汤匙盐，20克的葱，1汤匙芝麻油，1个小大蒜1小大蒜1小 实践： （1）在大米后将其浸泡约2小时，然后将其取出篮子中的水。 （2）放水并煮。 （3）移开头部，骨头，真正的出香刺，然后将肉放在汤中。 （4）将大蒜固定并切成2至3厘米的大小。 （5）将浸泡过的米饭放入真正的面泡汤中。 （6）用盐调味后放芝麻油。 藏族粥：将浸泡的海带撕成片，用芝麻油炒一会儿，然后煮一会儿，然后将米饭煮成粥。 Catfish Porridge：Catfish是Jeju Road的著名产物，在Jeju Road的米饭很少。因此，用大米和cat鱼煮沸的粥是珍贵的食物。 Essencecut生cat鱼成薄片，用芝麻油炸一会儿，加入浸泡的米饭和炸，最后在粥中加水。 海带含有约100毫克的碘，富含甲状腺素，有助于产生甲状腺激素。因此，怀孕 妇女或更年期妇女非常有益。 龙有效地恢复视神经和高碘含量。这是一种有利于高血压患者的食物。 健康食品。 材料： <裙带菜粥>200克裙子，1勺芝麻油，15杯水，25杯Japonica米饭，2至3汤匙盐 实践： （1）在大米后将其浸泡约2小时，然后将其取出篮子中的水。 （2）切碎缎带后用芝麻油搅拌 - 搅拌，然后加水煮沸汤。 （3）将米饭放入热汤中，然后煮沸粥。 （4）盐的季节。 材料： <鳆鱼粥>3条生cat鱼（300克），25杯米饭，1汤匙芝麻油，15杯水，盐 实践： （1）在大米后将其浸泡约2小时，然后将其取出篮子中的水。 （2）用刷子清洗生cat鱼，然后切成薄片。 （3）将芝麻油放在厚的锅中，搅拌cat鱼，浸泡米饭，搅拌直至透明，然后用中火加入水以沸腾。 （4）煮沸大米谷物后用盐季节。 Jujube Porridge Jujube Porridge是一种稀饭，用煮熟的Jujube和浸泡过的米饭煮熟。 Jujube包含更多的纤维素和钙，板球和铁，并具有含铜的特征。 材料： 30 Jujube，1杯米饭，5杯水 实践： （1）将将细胞核去除在水中并煮熟的Jujube。 （2）用水浸泡并煮沸后煮米饭。 （3）将米饭放在篱笆上，将米饭扔掉。 （4）将米饭放在平底锅中，倒入水，然后用木勺搅拌。 （5）当白米饭要煮沸时，将磨碎的jujube搅拌并煮沸一会儿。 达汉的牛奶粥 成分：250牛奶，100克Japonica大米。 方法：洗japonica大米，然后将其放入锅中，然后倒入水。在高温下沸腾后，用文字煮至六个成熟，加入牛奶，然后继续煮至粥。 功效：保湿肺和肠道，滋养缺乏和滋养血液。小粥适合家庭生产和简单的生产步骤。这是冬季家庭健康的好产品。 海鲜卷 材料：虾，螃蟹，沙虫瓷砖蜗牛，小虾牡蛎鱼（如果有yaozhu，它可以改善ure。 B盐鸡精华白胡椒粉和芝麻油烹饪白粥 方法：1首先煮一大锅白粥，然后将所有成分A倒入白粥中，因为海鲜更容易煮熟，首先用高火煮粥，然后用小火和小火煮并同时与勺子混合。移动以防止底部。 2继续添加盐，烹饪葡萄酒，鸡肉精华并混合良好 3加入白胡椒和芝麻油，并根据个人喜好 新鲜蘑菇海鲜粥的实践 成分：2汤匙粘性米饭，1汤匙粘性米饭，1片果皮（小），150克泥浆（约4），50克新鲜的冬季蘑菇或草蘑菇（约1半），100克虾（大约2个一半）。调味料：一汤匙盐，半汤匙油。虾的季节：1/8茶匙盐，少许胡椒粉。 生产过程： （1）洗净粘稠的米饭和粘性米饭，用热水浸泡1小时，沥干水，将调味料腌制约15分钟。 （2）果皮柔软而洗涤。 （3）洗虾并腌制一段时间。 （4）洗泥，用一点胡椒粉调味。 （5）将米饭放入锅中或一个深容器中，加热水1000毫升并剥皮，盖上盖子，留下嘴呼吸，煮高火10分钟，然后用中火煮20分钟。 （6）洗蘑菇或草蘑菇。 （7）在粥中加入蘑菇，草蘑菇，泥和虾，并继续用中火烹饪10分钟 虾粥 材料：一半的河虾，半猫Annua，两个芹菜芹菜，5，6香菜（芫荽），大米，酱油 1.首先洗米饭，然后将其放入汤中，加入冷水开始烹饪粥。 2.先去除叶子并切碎；香菜也被切碎。 3.将粥煮了近40分钟后，基本上很好。目前，我们可以添加我们准备就绪的东西。首先将芹菜加入芹菜中，然后放一小撮盐并搅拌。 4.将芹菜煮约5分钟，将香菜放成两半，然后倒一点食用油或芝麻油。 5.倒入新鲜的虾，稍微搅拌，然后放入an灭的小蒿。然后将其余的一半的香菜放在最后，适当地加入一点酱油，大约两到三个小汤匙 将上述所有材料放入后，不要盖住盖子，然后煮约三到五分钟。 海鲜卷 材料海洋片30克虾20克洋葱，一个小姜（壳）40克米1/4杯 实践 1虾去除泥香肠，并在洗涤后从中间将其从中间打开。 2虾和鱼片沸水很热。 用3米洗涤，用适当量的水煮沸粥，加海鲜并调味2分钟，然后在整个开口后加入葱和姜以混合。 阳光海鲜粥： 材料：5只虾，200克蛤，饺子：150，1个新鲜的鱿鱼，5种干shiitake蘑菇，2个芹菜，1个洋葱，2杯米饭 调味：1勺盐，一小辣椒粉 实践： 1首先用水清洗米饭，加入12杯水，然后用低火将其煮沸以煮沸粥。） 2清洁和减少虾，蛤s在水中浸泡一会儿，以便可以清洁泥浆。 3煮半锅的水，首先将虾热，然后将蛤and和饺子加热（提示：海鲜本身很重，因此在热时加入一点烹饪酒以消除腥味）。 4煮一半的水，将鱿鱼放入锅中，用冷水冲洗，从皮肤上剥开并切花。剥离） 5当热鱿鱼洗净芹菜并切成切丁时，用热水浸泡干燥的shiitake蘑菇。 6当稀饭沸腾几乎变软时，加入海鲜材料，并同时添加shiitake蘑菇（提示：蘑菇不容易烹饪，您也可以将风味穿透到粥中。味道会更好。?7当海鲜煮熟时，关闭热量并撒上芹菜和绿洋葱的末端（如果您不喜欢洋葱上的绿色，就无法添加。我仍然喜欢一点葱。） 西瓜粥 成分：500克西瓜，500克西米，10克橙色蛋糕，50克岩糖。 实践： 1.西瓜种子，切成碎片，浸入西米蛋糕，将橙色蛋糕切成细丝。 2.将种子西瓜，岩糖和橙色蛋糕放在锅中，一起煮3。浸泡头发后加入西哥。 功能：它具有清除热量和热量，消除烦恼，减轻和排毒以及降低血压的影响。 梨粥 成分：10个梨，100克Japonica大米，适量的岩糖。 实践： 1.打破刺梨，然后取出残留物（或煮汁以除去残留物）以离开果汁。 2.将洗涤的米饭和岩糖放入梨汁中，然后将其煮成粥。 功能：它具有清除热量和排毒，消除食物和胃的影响。 香蕉粥 成分：3种香蕉，100克麸质大米，适量的岩糖。 实践： 1.剥皮并切成香蕉。 2.将米饭放入沸腾的水壶中，煮沸。 功能：它可以清除热量和肠子，胃脾脏。 番茄粥 成分：250克番茄，100克西米，150克糖，少许玫瑰酱。 方法：将白糖，去皮的番茄切成丁，西米（首先用水浸泡），然后在沸腾的水锅中煮。加入玫瑰酱吃。 角色：透明热量和排毒，冷血和肝脏肝。 稀饭 成分：6片，50克西米，糖和水的适量。 实践： 1.洗香菜，浸泡了西米。 2.将Loquat，Sago和Sugar放入水中，然后将其煮成稀饭。 米粉水果粥 成分：500克牛奶，125克米面。 辅助成分：稍微盐，黄油，蜂蜜和水果。 方法： 1.将牛奶和盐放入一个小的钢丝锅中。当牛奶即将打开时，将米粉放在米粉中，搅拌，盖上盖子，盖上盖子，然后用文字煮8-10分钟。 2.加入黄油，蜂蜜，水果和其他您喜欢吃的食物。 橙皮粥的练习 橙色皮肤为10克，米饭50克。添加400毫升的水，将其煮至薄粥。或chenpi，即，橙干产品用于生或麸皮。油是柠檬Anene，柑橘和chuanchenylone，橙列属，Procractor，Vitamin B1等对消化道具有轻微的刺激作用，这有利于胃肠道质量的排泄。舒张期分支气管。橙皮粥有能力进行理性的气和痰，并增强健康的胃和胃的影响。血红蛋白，升高血压或治疗急性乳腺炎。 牛奶 - 最受欢迎的水果粥 原料 50克米饭50克小米50克红豆50克红色的红色日期50克莲花心50克50克苹果1香蕉2牛奶200克水超过400克白糖 生产方法 1首先用温水洗净红色日期；洗米饭，小米，红豆，莲花心等。 2取干净的锅，加入红色日期，japonica米饭，小米，红豆，莲花，然后将牛奶倒入锅中，加入适当量的水，将其煮沸，在火上煮沸，然后用中等热。 3苹果被洗净，去皮，挖出并切成小正方形；洗净，去皮，切成小部分。 4将水果和白糖放入煮沸的粥中搅拌均匀。烹饪直到煮沸后，您可以离开火。 牛奶叶的特征是坚固，甜美的。 香蕉粥 清洗粘性米饭，在锅中煮沸，煮沸水，将低温转为半小时，将剥落的香蕉切成丁和岩石糖，然后煮约10分钟。您可以吃热或冷食。热肠，胃增强了脾脏，降压。 西瓜粥 选择高品质的米，粘性米，糖金肉桂，西瓜粉，岩石糖，洗米饭和粘性米饭煮沸，煮沸，用低温煮沸半小时，加入后代的葫芦和岩石糖，煮10分钟，撒切碎的kumquat大米是形成的。这种粥是热的，热量，消除了口渴，利尿，开胃和腹泻，并降低血压。 番茄粥 番茄用开水去皮，将其剥落并切碎。洗米饭，煮半小时。将其放入番茄，盐，煮10分钟。这粥是清晰且排毒，冷却血液和肝脏肝脏。 芒果粥 洗净粘性米饭，将其煮沸半小时，将剥皮的芒果和岩石煮沸，然后煮5分钟，持续5分钟，甜和粘性。 西里粥 清洗新鲜的唇，麸质米饭和岩石糖含量的米饭，在水中煮沸半小时，将其放入脱皮和丝带 - 切成薄片的Litchi和岩石中，煮10分钟，煮10分钟。胃。 霍桑粥 取10个新鲜的霍桑水果，清洗和切断核。摄取500克Japonica米饭，将其放入带有山楂的压力锅中，加入适当量的沸水并盖上约20分钟。吃东西，但是它不应长时间存储，您应该及时食用。HawthornPorridge酸又粘，口渴和弹性，非常适合夏季消费。如果制作压力锅，可以保持厌氧，可以保持厌氧，霍桑的有效性尽可能节省樱桃橙粥 陶的大米（japonica大米），然后放一大含水。将樱桃切成一个小叮当。将橙色涂成橙色并切成三个小片段，然后切成三个小片段。将其放入樱桃和橙色切丁。放些osmanthus和岩石糖，然后混合。 悉尼粥 Symnomo被压碎，然后残留（或烹饪汁以除去残留物）将果汁留下。将洗涤的米饭和岩石糖放入悉尼汁中，然后将其煮成粥中。这粥具有清除热量和排毒的作用，消除食物和胃 稀饭 将香菜洗净，浸泡了西米。在水中浸泡，西米和白糖，然后煮沸粥吃东西。这种粥可以滋润肺和口渴，咳嗽。 保存的鸡蛋，鸡燕麦片 1.将大约20克鸡肉（瘦肉）切成毛皮。将保留的鸡蛋切成小块，但前一天晚上将其切成小块，然后将其存放在冰箱中。 2.在小锅中添加一杯水（约200毫升）的水和40克燕麦片，打开火，加入准备好的鸡皮和保存的鸡蛋。 3.烹饪后，将中火倒入大约一个半小时，关闭热量。季节，根据个人喜好，少量的盐或鸡肉。 4.与水果（约100克），它变成了平衡的早餐。您还可以将100毫升冷冻的新鲜牛奶赶入仅煮熟的燕麦片，也就是说，粥的温度降低了，可以足以使味道更顺畅。 新鲜的虾冬甜燕麦片 1.将大约20克的新鲜虾切成小块（随意的重量）。 2.在不粘锅中少量（约2-3毫升）的植物油，滚动虾和冬瓜，然后用小米酒钓鱼。克燕麦片烹饪后，将中火换成大约一个半小时 3.季节，根据个人喜好，少量盐或鸡肉。 4.与100毫升的牛奶和水果（约100克），它已成为一种平衡的早餐。您可以将冷冻的新鲜牛奶直接倒入刚煮熟的燕麦片中，从而降低了粥的温度。它可以使味道更加顺畅。” 豆芽燕麦片 1.将大约20克鸡肉（瘦肉）切成毛皮。 2.在不粘锅中少量（约2-3毫升）的植物油，加入50克肉和洗涤后的绿豆芽，然后卷起。燕麦片和厨师打开后转向中火大约一个半小时 3.季节，根据个人喜好，少量盐或鸡肉。 4.与100毫升的牛奶和水果（约100克），它已成为平衡的早餐。您可以将100毫升冷冻的新鲜牛奶赶入仅煮熟的燕麦片，从而减少了粥温度可以使味道更加顺畅。” 白菜火腿免费烹饪燕麦片 1.切开大约20克火腿或火腿香肠，您可以在冰箱中提前准备多个副本（夏季不超过两天，冬季不超过4天）。 2.洗50克白菜在沸水中。将其放入冷水中并冷却。如果您不立即使用它，则需要将其放入冰箱中以冷藏。 3.捕获40克煮沸燕麦片和冲洗250毫升热水，然后搅拌均匀。 4.食用前准备好的火腿颗粒和白菜，并根据个人喜好将其少量的盐或鸡肉调味。 5.与100毫升的牛奶和水果（约100克），它已成为平衡的早餐。您可以将100毫升冷冻的新鲜牛奶赶入仅煮熟的燕麦片，从而减少了粥温度可以使味道更加顺畅。” 果汁燕麦 1.在小锅中添加一杯水（约150毫升）的水和40克燕麦片。 2.将鸡蛋切成鸡蛋，粉碎鸡蛋，然后在煮鸡蛋后关闭热量。 3. RINSE 100毫升新鲜牛奶，完全冷却并将其放入冰箱中（可以在前一天晚上准备上述步骤） 4.在早餐时，根据个人喜好添加适当的新鲜榨汁汁。 苗条的粥 1.25克胡萝卜，水中25克白色真菌以及5克葡萄干和狼berron。 2.添加250毫升的水到小锅中，加入胡萝卜和白色真菌煮沸，加入40克燕麦片，煮沸约一个半小时。加入狼莓，关闭热量。 3.添加一点糖，并撒上葡萄干。 4.早餐期间和同时饮用时添加100毫升新鲜牛奶，这是营养的更好的。 芝麻燕麦酱 1.将黑色芝麻40克洗净，然后将它们炸成不粘的锅，直到用碎片机器破裂。 2.捕获40克以避免煮燕麦片，加入黑色芝麻粉和10克山楂片，然后冲洗250毫升的热水并搅拌均匀。 3.降低可食用温度。 4.早餐期间和同时饮用时添加100毫升新鲜牛奶，这是营养的更好的。 除了纤薄的化妆品燕麦片外，上述食谱还可以提供您每日能量的20％。降级化妆品粥可提供您每日最小能量的20％。 红薯粥： 1.将红薯切成小块，然后在水中煮 2.将白粥煮沸，不要太糟糕，将煮熟的红薯块放在适当的量中，然后用粥放入锅里 3.将火煮至红薯变软，您可以以适当的含量加糖。 您也可以使用高压炊具直接放置生米饭和生甘薯。加入适当的水以直接加热。 苗条粥： 1.红豆粥：150克红豆，50克japonica米饭。首先洗红豆，浸泡2至3个小时，烹饪后烹饪。每个早晨和晚上，都会识别出这种粥作为蚀。 2.冬季瓜粥：100克新鲜的皮革瓜，150克Japonica米饭。洗净并切碎冬瓜，用japonica米饭煮粥，早上和晚上将其播放。 3.玉米粥：首先，玉米面粉是合适的，调和冷水，等待米饭煮熟，然后加入玉米粉糊，煮至粥，然后随意服用。 莉莉·波里奇：滋养阴和肺的基本特征，宁静的心和安宁 基本材料30克百合（20克干百合倒入），50克粘性米饭，中等量的岩糖。 方法：百合去皮，去除，切碎，然后将麸质米饭加入砂锅中，煮至腐烂的稀饭厚，加入岩石。 功效：滋养阴和肺，安宁与安宁。 用法：每天和晚上吃饭。 应用：适合肺元不足的人。 莉莉·波里奇 1.原材料： 1个主要成分：30克百合，100克Japonica大米。 2调味：白糖。 2.方法： 清洗百合，洗japonica米饭，将其放入铝制锅中，加入适当的水，然后将其煮沸 煮沸wenhuo的粥，然后向糖加糖。 出版社：莉莉·粥（Lily Porridge）有滋养阴，滋养心脏和肺部，并缓解咳嗽。。也它可以用作减少白细胞的辅助饮食粥。 百合粥新鲜的百合花100克，洗净和洗涤，然后用150克japonica米饭粥具有清除热量，滋润肺并平静心脏的作用。期间妇女和慢性呼吸道疾病和慢性呼吸道疾病和神经疾病患者特别合适。 两个：成分： 1大麦：通常在超市销售。如果您想喝浓的粥，建议一次购买更多，例如1个卡蒂斯； 2莉莉：据说新鲜的百合是最好的。如果您不购买它，则可以使用“百合”。这家超市被出售。 3岩糖：加入粥并味道良好。 练习：最多的时间 - 节省和省级的能量是使用高压炊具。如果不是，米饭也不错，但是它需要大约4次。（我喜欢喝水，大麦和Lily不多.. 1服用适当数量的大麦，将其洗涤并用水浸泡几个小时，以使硬米膏稍微稍微浸泡。如果使用米饭锅，浸泡的时间更长。 2取适量的百合花并用水浸泡直到膨胀。不需要太久。 3将大麦放在高压锅中，然后在锅中添加水在小于1/2的水中。 4添加百合，用高压锅盖盖住，然后通过6-8分钟。我在此步骤中没有添加压力锅的阀门，因此我不会太多的大麦。 3和4步后，将锅的表面降低2-3厘米。锅后，加入岩石糖。在热或冷却时饮用。 七种美容粥： 玫瑰爱好者粥 准备1杯白米饭，1朵新鲜玫瑰和8杯鸡汤，浓鸡肉汤。首先将鸡汤煮沸，将白米饭放入纯白米饭中，继续煮至略微滚动，更换热量，然后更换热量煮30分钟，加玫瑰陶瓷花瓣可以再煮3分钟。如果您想加入甜味，放一些蜂蜜。这也可以使粥具有体重减轻的作用。玫瑰具有促进血液循环的作用，这可以使皮肤光滑，蜜蜂蜂蜜会将诸如蛋白质之类的营养变成蛋白酶，从而使胃肠道运动迅速完善并减少过度吸收，这有助于减轻体重。 苹果粥： 味道很美味。苹果的香气和葡萄干的甜味颗粒使这种粥成为首选的夏季甜点。饮用这种粥通常可以排毒并防止便秘，美丽和美丽。 山药粥“因为在酒店中找到并不容易，所以您可能希望自己购买山药和狼果。狼果补充剂的血液和眼睛，山药可以促进食欲，消除疲劳，增强体力和免疫力。 Guiyuan Lotus Seed Porridge： 番茄肉温暖而甜美，滋养血液，舒缓神经，莲花种子和甜味，滋养脾脏和肾脏，红色日期和肾脏，滋养脾和胃，脾气暴躁的米饭，甜味，甜味，甜味，滋养气味，以及滋养Qi.people。吃。 南瓜牛奶粥 根据厨师的说法，除了南瓜，大米和牛奶外，这种粥还增加了洋葱和少量的胃病，可以冷静下来。甜咸。 保留的鸡蛋瘦粥： 切成松树鸡蛋，切碎或最后，加入盐，烹饪葡萄酒，白胡椒和淀粉。在准备好白米饭时，将保留的鸡蛋和腌制的肉添加到腌制的肉中，然后加入盐，谷氨酸单钠或鸡肉很好，芝麻油，绿色洋葱。 新鲜的牛奶鸡粥 该方法类似于保留的鸡蛋稀疏。将鸡胸肉切成细碎片，并在加入保留的鸡蛋瘦粥时添加同一调味料。当粥几乎煮沸时，加入鸡肉，加盐，谷氨酸单钠或鸡肉精华。只要接受它。您还可以根据自己的口味添加其他东西，例如：龙曼，百合，莲花种子等作为配件。 粘性大米粥： Jujube麸质稀饭：原材料：40克山药，50克大麦，10克香菜，5克Jujube，250克粘性米饭，适当量的糖。 方法：选择各种杂质的药物。将大麦洗涤在锅中，在锅中注入适当量的水，在热量上煮至大麦破裂，然后洗糊涂的米饭然后煮熟，然后将其煮在锅直到米饭煮至米饭煮熟山药是粉末。米饭煮熟后，搅拌时将其撒在锅中。大约20分钟后，将粉末搅拌到锅中，然后将其搅拌以停止加热。将粥放入碗中，每碗加25克糖只是接受它。 用法：每天服用2次，空腹享用温暖的空气。 功效：提取气和血液，增强脾脏和胃，使脾脏和胃部刷新，缓解口渴，潮湿和腹泻，适合于疾病后的虚弱和贫血。营养不良，慢性肠炎，饮食。 cat鱼粘性米粥慢性胃炎 [成分] 1-2 cat鱼，50-100克粘性米，适合调味料 [方法]洗cat鱼，洗涤它，加入锅中加糊涂的锅，用水煮沸粥，在煮粥后去除鱼骨，然后加入调味料以食用。1每日剂量。 [疗效]滋养气，增强脾脏和胃。由汤兹脾脏和胃缺乏引起的chronic胃炎。 歌曲大麦麸质粥 成分：糯米，松果，大麦米，谷仓调味料：白糖 方法：1。将适当量的水和少量的糖加到7至7个成熟。2。在粥中加入松子和狼果，然后低火煮粥。 莲花种子粘性大米粥：成分：50克莲花种子，100克粘性大米，白糖特征：滋养气，清除心脏以滋养能量，增强脾脏和胃，适合治疗腰部疼痛孕妇经常吃轮胎，防止习惯国内1.用温水浸泡莲花种子。去除心脏后，洗净水。2。清洗米大米，然后用水浸泡1-2小时3。将煮沸的锅放在荷斯种子，粘性米饭和透明的水中，然后放置在火上，煮粥，加糖调味，然后食用。机械处理的报价是一个相对复杂的问题。主要因素是：首先是处理批处理问题。单一和大型价格可能会大不相同。第二个是工件的复杂性和容忍度，尤其是公差，即准确性水平，这对工件的报价产生了很大的影响。第三个是当地的小时费率，这是当地的小时费率也有很好的关系；有材料，很容易切割。这些因素会影响报价，因此报价问题是一个全面的问题。有时，当批次很大时，必须计算处理废物的价格问题。如果它是一种非有产金属，则必须提前制造废物。这是一个很大的收入。假设外径为18mm，则汽车的外径需要刀，假设速度为120 rpm/分钟，饲料量为01mm.20+撤退宽度和切割刀的宽度）；第二步是汽车蜗牛扣，M16螺纹为2mm螺纹距离，而20长的长度为10圈，至少有12圈，带有撤退宽度。根据60 rpm/minuteshalf的一半为01分钟，每刀的汽车蜗牛扣为03分钟。螺纹粗糙的汽车四刀不锈钢汽车为03×5 = 15分钟。第三步是根据每次骑行中01的数量切断，100 rpm/分钟，为16÷（100×01）= 16分钟上述工作时间为2+15+16 = 51分钟如果是一块，请添加辅助时间30分钟= 351分钟批量批量添加了一些工作时间。例如，如果可以给出500件，则可以给它6分钟。小时是小时率，通过数字控制以30元/小时计算单件351×（30÷60）= 1755元/件批次500件：6×（30÷60）= 3元/件以上仅表示计算方法和相关问题。这并不意味着实际价格。可以根据实际情况对其进行重新验证。螃蟹粥1材料：切米和花蟹（我用分别购买的螃蟹脚制成，也很美味），绿洋葱生姜被切割了2.方法：（1）加水一段时间，根据您的习惯加水（不是太多的水，汤是汤，米饭是米饭）。 将其煮沸，转向低温并做饭。（2）看到米饭变粘，将螃蟹放进去煮在一起。（3）吃饭时添加调味品。放一个碗，放盐，洋葱生姜，白胡椒粉，然后点一点芝麻油。以上是腌制酸菜过程的内容，包括：腌制酸菜，蛤lam和汽车蜗牛的过程相同，找到一张图片，介绍了各种粥的实践，例如添加莲花种子，狼，狼，狼，等待身体的相关内容。如果您想了解更多相关的内容，则可以注意我们。您的支持是我们更新的动力！
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