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用水清洗南瓜，用刀切，除去南瓜种子，然后用水将南瓜肉洗净，然后干燥种子硒交国际易长沙。

可以直接或油炸食用南瓜种子的方法很多。洗完子后，将其暴露在阳光下，然后加热锅，然后用盐和胡椒粉将南瓜种子炸成。

南瓜种子具有很高的营养价值。首先，它可以消除体内的细菌和毒素并具有排毒作用。它还可以保护胃粘膜，促进胆汁分泌并促进胃肠道运动浩瀚订货商城交易所正规吗。

南瓜种子有一定的禁忌，因为它具有一定的毒性，而饮食过多会导致肝脏负担。慢性肝炎和脂肪肝脏最好不吃。吃太多会引起肝脏火。

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