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冬瓜法

从蔬菜蓝色种子中取出冬甜，何洗瀚班然后将其放入洗涤盆中。瓜干水，净随将瓜放在斩波板上，州浩章官然后用厨房切断冬甜的易中约福皮肤。

如何为冬瓜洗净农药？

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吃冬瓜的正确方法

冬甜虾和虾与开胃菜相匹配，开胃菜非常开胃和清新，适合在夏季失去食欲的食物中。并令人耳目一新。

吃冬甜的影响和好处

冬瓜含有乙醇酸和葫芦碱，具有减肥效果，它可以抑制体内糖转化为脂肪的转化。如果人体的脂肪减少，它可以保持图形。加上冬季瓜非常冷，可以消除心脏火和脾脏的火。如果用来煮汤，味道非常甜，您可以清除热量并消除火。

冬甜核含有油酸，并具有美和美的作用，可以防止黑色素沉积。此外，冬瓜含有更多的VB硒，可以增强人类免疫力，富含饮食纤维并防止动脉粥样硬化。

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