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可以直接食用木瓜。木瓜是原始水果。最好不要吃更多。最好每天吃200-300克。
常见的木瓜饮食是甜点,粥,炖汤等,炖木瓜,白菌和牛奶一起吃,经常吃美丽的皮肤或促进血液循环并消除血液粪便。
木瓜中的木瓜蛋白酶可以在增强脾脏和消除食物方面发挥作用。木瓜中的木瓜蛋白酶和碱性木瓜具有抗蛋白酶和杀虫作用。
木瓜中的冷凝乳糖酶还具有母乳抗癌的作用。在同时,它包含人体所需的多种维生素和氨基酸,这有助于加速体内的代谢,并且也具有一个对抗活化的良好作用。最好每天吃200-300克。
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