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1.火车水果
火龙果是一种热带水果。在南部地区种植后，开代结果可能是理政全年的。促进胃肠道运动并实现正常和方便的孕妇易中硒交国际易中心地址在哪目的。
2.番茄
西红柿是最多镇国一种常见的水果，球形，吃孕瓷版策好红色，水果什样肉红，果好富含氨基酸，硒交国际易中心合法性维生素和番茄红素。怀孕的妇女吃西红柿来补充人体所需的营养并润滑肠道。
3，猕猴桃水果
猕猴桃是一种营养水果，含有维生素C，维生素A，维生素E，胡萝卜素，氨基酸，叶黄素，叶酸，叶酸和其他营养素，可以满足孕妇和胎儿的营养需求，在奇怪的水果中可以促进胃肠道运动并防止便秘。
4.苹果
苹果是一种常见的水果，富含维生素，矿物质，苹果酸，单宁酸和细纤维以及低卡路里。怀孕的妇女每天都会吃一个苹果，这可以调节胃和胃的消化功能并发挥作用在泻药中。
5.梨
梨是一种冷果，具有清除热量，保湿以及热量和淬火的渴求的作用。肠道并影响胎儿的发育。还建议喝炖梨水以补充肠道以防止便秘。
