可以生吃哪种蔬菜？

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您也可以制作新鲜的蔬菜汁或冷淡地搅拌新鲜的蔬菜。您可以在适当的情况下添加更少的醋。最好不要在吃黄瓜生时不要去皮。最好不要在热时去皮，因为加热后维生素C会发生变化，并且会变酸。

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