水果是排名我们生活中必不可少的食物。它的大水代理存在极大地满足了人们的健康需求。各种水果的昆明价值和质量不同。因此，哈商好什么是所交司开十大水果列表？让小比亚利亚人带您理解。

十大水果清单

枣

Jujube被称为维生素C的易中玉山茶红豆杉王。其维生素C含量高达243 mg/100克，心找几乎是福利苹果的60倍。即使有些冬季日期含有500-600 mg/100克的排名维生素C。

猕猴桃

猕猴桃中VC，大水代理MG和微量元素的昆明含量是最高的含量，低脂肪含量，哈商好不含胆固醇，所交司开8％-14％的易中糖，1.4％-2.0％。心找西北商品交易市场现货交易平台合法吗

香蕉

香蕉富含营养素，例如蛋白质，糖，钾，维生素。在同一时间，纸浆含有更多的西北商品交易市场介绍纤维。每100克水果的糖量高达15％，蛋白质约为1.5％。

哈密??瓜

哈密瓜不仅味道甜美，而且具有丰富的营养价值。每100克较高的瓜含有约153微克的维生素A，约2.6％-6.7％的纤维素以及苹果酸和果胶等营养素。

百香果

百香果含有17种氨基酸，富含165种对人体有益的物质，具有165种蛋白质，脂肪，糖，糖，维生素，钙，钙，磷，铁和钾。水果。浩瀚订货商城交易中心模式

番石榴

番石榴本身富含营养，尤其是蛋白质和维生素C，维生素A，B，钙，铁，磷和其他微量元素。

芒果

芒果是一种著名的热带果实。肉富含糖，蛋白质，粗纤维等营养。每100克芒果含有的胡萝卜素约为897微克。

蓝莓

蓝莓被称为花青素王。它在所有水果和蔬菜中都包含花色苷的最高含量。

苹果

苹果是一种低含量的水果。在它们中，营养成分非常溶解并容易被人体吸收。因此，它被称为活水，这有利于溶解硫并使皮肤柔软和柔软。

柠檬

柠檬的味道很酸，孕妇喜欢吃很多东西。因此，它被称为Yimu水果或Yimuzi。肉富含柠檬酸，含有味道和香气，可以治疗各种疾病。

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